新冠病毒肆虐,如何才能更好的保护自己?
发布时间:2020/8/11  浏览次数:245 次  来源:陕西省竞技宝兑换码精神研究会

提起身上的各种黏膜,唾液、汗液等分泌物,

你是什么感觉?

是不自觉地心生嫌弃?还是抑制不住地恶心?

其实,它们是你身体的第一道“防线”。

在病毒、细菌的健康“敌人”来袭时,

它们便是最坚固的城墙,

默默地与“敌人”厮杀,守护着人体健康。



免疫屏障:健康的第一道防线”

免疫屏障是人体免疫系统的重要组成部分,被称为机体的“第一道防线”。根据位置,它们可分为物理屏障、化学屏障和生物屏障。


一、物理屏障:

物理屏障主要指人体的皮肤和黏膜表面。


 


它们具有上皮组织,它们非常致密,就像装修时做的防水层一样可以将病原体彻底挡在机体外面,发挥着机械屏障的作用。皮肤的表皮还具有角质化的上皮细胞和毛发等附属物,可以强化其物理的机械阻断能力。


因此,无论是一样便能看到的皮肤还是“躲”在鼻腔、口腔、消化道等处的黏膜及纤毛,都能起到阻挡并排除抗原异物的侵入的作用。


二、化学屏障:


皮肤有汗腺和皮脂腺,黏膜也具有各种外分泌腺体和分泌细胞,可以产生汗液、皮脂和唾液、黏液等分泌物。别以为它们是“废物”,实际上它们可以冲刷掉病原体,极大的增加了病原体进入内环境的难度。

同时,在这些皮肤和黏膜的分泌物中,含有大量的杀菌和抑菌的物质,可以杀死和抑制病原体,这便为机体构成了一道化学屏障。


 


以胃酸为例,它具有杀菌的作用。当某些狡猾的细菌躲过皮肤、口鼻黏膜等处的”拦截”后来到胃部,胃酸便会“大杀四方”,在它们进入肠道前便消灭之。同样的,当肠道里面的“坏东西”试图往上半身的其他器官蔓延时,胃酸也会阻止它们穿过十二指肠和幽门,让它们无法再网上作怪。


 


如果有人胃液PH值上升到5或5以上就会发生许多种类的细菌感染

比如沙门氏菌、霍乱、痢疾、伤寒等。同时,它更会导致一般的胃灼热、肠泻、便秘、腹胀、胀气或消化不良等症状,出现过敏、哮喘、自身免疫性疾病、肠漏症、胆结石、癌症等疾病。

正是因为胃酸的重要作用,有些学者这样总结:“低PH值的胃内环境,构成了身体的主要非特定防卫机制之一”。


三、生物屏障

提起细菌,很多人第一反应是害怕,确实,这个词已经被“污名化”了。

实际上,细菌是一个中性词,自然界中存在大量的细菌,但只有一部分是健康的“敌人”,可能引发各种疾病。人体中还存在着大量的细菌是有益于健康的,被称作正常菌群。


 


正常菌群的数量庞大,单肠道内便约有700000亿~1000000亿个有益菌,对人体众多机能的发挥起着至关重要的作用。它们主要通过物理占位与病原体竞争结合上皮细胞、竞争消耗营养物质等方式来“抢占”有害菌的生存空间。同时,它们还能分泌具有杀菌和抑菌作用的物质,直接“KO”掉一部分具有致病性的病原体。


现在您“恍然大悟”了吗?

不管是黏膜还是分泌物甚至是您讨厌的鼻毛,可都是您健康的守护者。让您在面对病毒、细菌、毒素等会招致生病的环境时能做到游刃有余,免受疾病困扰。


责编:张锋